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Taller Reeducación Postural: Escuela de Espalda

Las causas del dolor de espalda son múltiples y sabemos que ésta es una patología muy frecuente, es fácil comprender la importancia de adoptar unos hábitos posturales correctos, y adecuar el estilo de vida para prevenir el mencionado dolor. Es fundamental, por tanto, conocer los hábitos posturales dañinos para nuestra columna, a fin de ser evitados; así como aprender y practicar aquellos otros que actúan de forma protectora.
Fecha: PROXIMAMENTE
Lugar: Alicante
Plazas: 20
Normal: 65 €
Objetivo:
Conocer los principios de la reeducación postural, y nociones biomecánicas y fisiopatológicas básicas del paciente.
Y establecer un método global, causal e individualizado de evaluación, diagnóstico y tratamiento.

contenidos teóricos:
- Recuerdo anatómico de la espalda: columna vertebral y musculatura de la espalda.
- La postura I.
- La postura II.
- ¿Qué es el dolor de espalda?
- Alteraciones más frecuentes de la espalda.
- Factores de riesgo.
- Recomendaciones laborales.
- Cómo mejorar el estado de salud.
- Recomendaciones ante el dolor.

Contenidos prácticos:
- Ejercicios de flexibilización, potenciación y propiocepción de la columna cervical, dorsal y lumbar.

Duración y metodología:
4 horas lectivas. 10 a 14 horas. Teórico-práctico.

Profesorado:
D. Ignacio González Gómez. Diplomado en Enfermería, Diplomado en Fisioterapia. Master en Osteopatía.

Nota: Se recomienda asistir al curso con ropa cómoda deportiva para la realización de las prácticas.

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