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Cuestionario
1. Señala la incorrecta respecto del VO2 max.
Es elevado en deportistas de élite de resistencia
Depende del gasto cardíaco, y de la extracción de oxígeno
Es complicado de medir
Es un indicador de potencia aeróbica
Es un indicador de potencia anaeróbica
2. A la capa que recubre la fibra muscular se la conoce como
Ninguna de las anteriores es correcta
Epimisio
Sarcolema
Endomisio
Fascia muscular
3. Señala la afirmación incorrecta respecto del metabolismo energético
Todas las rutas energéticas funcionan de manera solapada
La molécula de glucosa da genera 36 moléculas de ATP
El uso excesivo de las grasas como fuente de energía produce un exceso de cuerpos cetónicos
La obtención de energía a través de la glucosa es más eficiente que a través de un ácido graso
El uso de proteínas para la obtención de energía en el trabajo muscular es escaso o extraordinario.
4. El trabajo con cargas...
s el ejercicio que más lesiones produce
debe incluir siempre trabajo de flexibilidad
No puede ser practicado por niños
Está absolutamente contraindicado en una persona hipertensa
No es útil para mejorar la capacidad aeróbica
5. Señala la afirmación correcta
Todas las afirmaciones son correctas
El ejercicio de corta duración en sujetos normolipémicos previamente entrenados disminuye los triglicéridos plasmáticos y aumenta el colesterol- HDL
Los niveles plasmáticos de triglicéridos nos informan sobre las garzas en depósito en el cuerpo
El ejercicio físico aeróbico mejora el perfil lipoproteico y disminuye el riesgo de sufrir enfermedad cardiovascular
El ejercicio físico aeróbico de corta duración no ejerce efectos valorables sobre los lípidos y lipoproteínas plasmáticas
6. Por cuál de los siguientes signos y síntomas se caracteriza el síndrome de postconmoción cerebral
dificultad para concentrarse
Todas son correctas
Cambios de personalidad
Cefaleas recurrentes
Irritabilidad
7. ¿Cuál de als siguienets es una fase de la diástole ventricular
Fase de diástasis
Fase de llenado rápido ventricular
Fase de relajación auricular
Fase de contracción auricular
Las popciones 1, 2 y 3 son correctas
8. En el riesgo de lesiones deportivas del luchador influye...
Su condición física
Motivaciones personales
Su preparación física
Todas las anteriores
El estado general de salud
9. Qué elemento químico es indispensable para la contracción muscular
Cl
Se
Mg
Fe
Ca
10. En situación de reposo, qué porcentaje de la creatina muscular se encuentra en forma de fosfocreatina
40%
60%
30%
80%
75%
Resolver
