ENFERDEP • Cuestionarios

1. Las pruebas de esfuerzo...

Dependen de los objetivos a conseguir

Una vez hechas tiene poco interés repetirlas

Sólo las hacen los deportistas de élite

Siempre nos dará un valor de consumo máximo de oxígeno.

Son comunes para determinar el umbral anaeróbico mediante la determinación de ácido láctico, o de parámetros ventilatorios

2. En el entrenamiento de fuerza...

Es fundamental un buen calentamiento

Ofrece pocas variantes

Es el que más lesiones produce

Sólo deben hacerlo lo deportistas de halterofilia

Los resultados no dependen del número de repeticiones sino del peso empleado

3. Cuál es la lesión muscular menos frecuente en el fútbol

Elongaciones

Rotura fibrilar

Contusión

Contractura

Sobrecarga

4. Señale la correcta respecto de la localización de las fracturas por estrés y el deporte

Apófisis coronoides de ulna y húmero distal en lanzamiento de pelota

Todas son correctas

Rótula en carreras de obstáculos

Cuello y diáfisis femoral en gimnasia y atletismo

Ninguna es correcta

5. ¿Cuál de las siguientes substancias no forma parte de la matriz orgánica del tejido óseo?

Glucosaminoglicanos

Sulfatados

Fosfato cálcico amorfo

Glucoproteínas

Electrolitos y agua

6. ¿Por qué el windsurf es considerado un deporte vertebralmente negativo?

Por las actitudes cifóticas que se adoptan al levantar la vela, con hiperflexión de raquis.

Por las múltiples caídas sobre el raquis.

Por el sufrimiento de la columna lumbar al tirar de la botavara.

Por las exigencias mecánicas.

Todas son correctas.

7. Señala la afirmación incorrecta en relación con el control de la motricidad

El nivel extrapiramidal está formado por todas las influencias inconscientes que actúan sobre las motoneuronas alfa

Todas las afirmaciones son incorrectas

La mayor parte de los centros del sistema motor son en realidad centros d integración sensitivo-motores

El nivel piramidal permite la llegada a las motoneuronas alfa de órdenes de movimientos precisos y voluntarios

El nivel espinal consiste en un sistema de reflejos procedentes de esta región

8. El trabajo con cargas...

No es útil para mejorar la capacidad aeróbica

s el ejercicio que más lesiones produce

No puede ser practicado por niños

debe incluir siempre trabajo de flexibilidad

Está absolutamente contraindicado en una persona hipertensa

9. En balonmano, qué lesión es más frecuente.

Patología de tobillo

Patología de hombro

Esquinces de los dedos de la mano

Patología de rodilla

Contusiones varias

10. Cuál de las siguientes no es una característica de las fibras musculares tipo II

Son rápidas

Todas son correctas

Presentan poca mioglobina

e llaman también fibras rojas

Son de dos tipos I y II