ENFERDEP • Cuestionarios

1. La hiperflexión de rodilla provoca todo lo siguiente, excepto:

Degeneración del cartílago articular.

Sobreestiramiento de ligamentos cruzados.

Gran riesgo de rotura meniscal.

Irritación membrana sinovial.

Relajación de ligamentos cruzados.

2. El umbral anaeróbico...

Para calcularlo utilizamos la determinación de lactato en sangre

Depende del peso del individuo

Cuando se sobrepasa hay que parar el ejercicio rápidamente

Varía con el entrenamiento

No es útil para prescribir ejercicio

3. En los miofilamentos finos no podemos encontrar

Todas son correctas

Actividad ATPasa

Actina

Troponina

Tropomiosina

4. Por qué se caracteriza el tejido óseo no laminar

1 y 4 son correctas

Presentar una alta proporción de fase orgánica

Disponer su matriz ósea en forma de laminillas

Ser substituido progresivamente por tejido óseo laminar

Ser predominante en el adulto

5. En cuanto al ejercicio físico...

Debe iniciarse tras un reconocimiento médico deportivo

"De los 40 para arriba no te mojes la barriga"

No es recomendable como herramienta para mantener la salud

Sólo puede ser practicado por personas sanas

A partir de los 40 años es muy peligroso por la alta incidencia de lesiones

6. En cuanto a la estructura del cartílago articular. ¿Las fibras de qué zona son más gruesas?

Zona superficial

Zona media transicional

Ninguna de las anteriores es correcta

Zona de cartílago calcificado

Zona profunda

7. Cuáles son circunstancias especiales que desaonsejan la práctica de deporte

Respuestas incoherentes luego de un traumatismo craneoencefálico

Edema importante

Dolor a pesar de la movilidad normal

Alteraciones neurológicas

Todas son correctas

8. ¿Cuál de los siguientes no es un efecto de la cafeína en el ejercicio físico?

Todas son correctas.

Disminuye por tanto el uso de glucógeno muscular. Mejora el uso de ácidos grasos como combustible energético.

Aumenta las resistencias vasculares periféricas.

Disminución de la somnolencia y la fatiga.

Puede provocar extrasístoles ventriculares.

9. Cuál es la actividad físico-deportiva desencante más frecuente de una crisis de asma

Ninguna es correcta

Natación

Ciclismo

Atletismo

Baloncesto

10. Cuál de las siguientes circunstancias incrementa las probabilidades de padecer una lesión

Errores en el entrenamiento

Todas son correctas

Debilidad en algún grupo muscular

Fuerza desequilibrada en MM.II.

Mal alineamiento anatómico