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Cuestionario
1. Qué elemento químico es indispensable para la relajación muscular
Se
Cl
Mg
Ca
Fe
2. Cuál es la lesión muscular menos frecuente en el fútbol
Elongaciones
Sobrecarga
Contusión
Rotura fibrilar
Contractura
3. La fatiga muscular puede ser producida por:
Déficit de fosfocreatina
Todas son correctas
Disminución del ATP
Disminución del flujo sanguíneo
Deplección de glucemia
4. ¿Qué porcentaje de la matriz ósea está formado por la matriz orgánica?
75%
45%
55%
65%
35%
5. En cuál de los siguientes deportes es menos frecuente que se desencadene una crisis de asma inducido por el ejercicio
Atletismo
Fútbol
Ciclismo
B y C son correctas
Natación
6. En el riesgo de lesiones deportivas del luchador influye...
Su preparación física
El estado general de salud
Su condición física
Todas las anteriores
Motivaciones personales
7. El umbral anaeróbico...
Varía con el entrenamiento
Depende del peso del individuo
No es útil para prescribir ejercicio
Para calcularlo utilizamos la determinación de lactato en sangre
Cuando se sobrepasa hay que parar el ejercicio rápidamente
8. Cúal de los siguientes es el tipo de articulación de la articulación del hombro o la cadera (aquellas iguales)
Troclear
Enartrosis
Condílea
Artrodia
Trocoide
9. En el entrenamiento de fuerza...
Sólo deben hacerlo lo deportistas de halterofilia
Ofrece pocas variantes
Es fundamental un buen calentamiento
Los resultados no dependen del número de repeticiones sino del peso empleado
Es el que más lesiones produce
10. El examen físico del niño previo a la práctica deportiva debe incluir:
Examen de agudeza visual
b y c
Somatometría
a y b
Electrocardiograma
Resolver