ENFERDEP • Cuestionarios

1. En el entrenamiento de fuerza...

Los resultados no dependen del número de repeticiones sino del peso empleado

Es el que más lesiones produce

Ofrece pocas variantes

Sólo deben hacerlo lo deportistas de halterofilia

Es fundamental un buen calentamiento

2. Las pruebas de esfuerzo...

Siempre nos dará un valor de consumo máximo de oxígeno.

Dependen de los objetivos a conseguir

Sólo las hacen los deportistas de élite

Son comunes para determinar el umbral anaeróbico mediante la determinación de ácido láctico, o de parámetros ventilatorios

Una vez hechas tiene poco interés repetirlas

3. Señale la correcta respecto de la localización de las fracturas por estrés y el deporte

Todas son correctas

Escafoides del tarso en carreras y ejercicios aeróbicos de impacto

Diáfisis de metatarsianos en la marcha, ballet y carrera

Ramas isquiopubianas en gimnasia

Peroné distal y tibia proximal en atletismo

4. Cuál es la secuencia correcta del proceso de citodiferenciación del mísculo

Células mesenquimatosas - miotubos sincitiales - mioblastos - fibras musculares

Células mesenquimatosas - miotubos sincitiales - fibras musculares

Células mesenquimatosas - mioblastos - miotubos sincitiales - fibras musculares

Células mesenquimatosas - mioblastos - fibras musculares

Ninguna es correcta

5. ¿De las siguientes características, ¿cuál no es propia de las vías anaeróbicas?

Incremento de los niveles de ácido pirúvico

Inactivación final de las enzimas claves (fosfofructoquinasa......)

Saturación de transportadores.

Disminución de las concentraciones de glucógeno.

Génesis de ácido láctico.

6. Señala la afirmación incorrecta respecto del metabolismo energético

El uso excesivo de las grasas como fuente de energía produce un exceso de cuerpos cetónicos

Todas las rutas energéticas funcionan de manera solapada

El uso de proteínas para la obtención de energía en el trabajo muscular es escaso o extraordinario.

La molécula de glucosa da genera 36 moléculas de ATP

La obtención de energía a través de la glucosa es más eficiente que a través de un ácido graso

7. Señala la afirmación incorrecta

los condrocitos proceden de células mesenquimatosas

El agua es el componente más abundante del cartílago articular

Todas las anteriores son incorrectas

Los proteoglicanos son moléculas complejas formadas por proteínas y polisacáridos

Los lípidos forman el 1% del peso del cartílago

8. Se denomina tiempo de latencia:

A la porción de tiempo entre la contracción muscular y su cese

Ninguna es correcta

Al tiempo de espera del estímulo sensitivo

Al breve retraso entre la llegada del estímulo y la respuesta mecánica de la célula

Al tiempo que tarda en llegar el estímulo a la fibra muscular

9. Cuál de los siguientes no es un beneficio de la práctica deportiva en edad infantil

Aumenta la capacidad de tomar decisiones

Fomenta el desarrollo físico y psicológico

Mejora la destreza

Fomenta la ansiedad desencadenada por la competición

Favorece la autoestima

10. Cuál de las siguientes circunstancias incrementa las probabilidades de padecer una lesión

Todas son correctas

Fuerza desequilibrada en MM.II.

Debilidad en algún grupo muscular

Mal alineamiento anatómico

Errores en el entrenamiento