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Cuestionario
1. En el entrenamiento de fuerza...
Es fundamental un buen calentamiento
Es el que más lesiones produce
Los resultados no dependen del número de repeticiones sino del peso empleado
Ofrece pocas variantes
Sólo deben hacerlo lo deportistas de halterofilia
2. ¿Qué porcentaje de los problemas de salud del deportista pueden detectarse mediante una historia clínica sistemática?
45% al 55%
65% al 75%
75% al 85%
25% al 35%
3. Durante ejercicio, el filtrado glomerular se afecta...
Con una frecuencia ventilatoria por encima de 20 resp./min.
A y C son correctas
Cuando la frecuencia cardiaca supera los 130-140 l/m.
Con una intensidad del ejercicio por encima del 50% del VO2 máx.
Cuando la frecuencia cardiaca supera los 160-170 l/m.
4. Cuál de las siguientes no es un actividad del tejido óseo
Sostén de tejidos blandos
Protección de vísceras
Producción de elementos formes de la sangre
Mantenimiento del pH fisiológico
Reserva de calcio y fósforo
5. A la capa que recubre la fibra muscular se la conoce como
Endomisio
Fascia muscular
Ninguna de las anteriores es correcta
Epimisio
Sarcolema
6. Cómo se adapta el sistema cardiovascular a la mayor demanda energética durante el ejercicio
Todas son correctas
Aumentando el aporte de sangre a los músculos que están trabajando
Eliminando el calor provocado por el trabajo muscular
Aumentando el gasto cardíaco
Eliminando productos de desecho
7. ¿A partir de qué nivel de hematocrito se considera que aumenta el riesgo de efectos secundarios en el dopaje sanguíneo?
50%
60%
40%
65%
55%
8. Respecto a las lesiones musculares del fútbol, ¿cuáles son las menos frecuentes?
La contractura.
La contusión.
La rotura fibrilar.
La elongación.
La sobrecarga muscular.
9. Se denomina tiempo de latencia:
Ninguna es correcta
A la porción de tiempo entre la contracción muscular y su cese
Al tiempo que tarda en llegar el estímulo a la fibra muscular
Al breve retraso entre la llegada del estímulo y la respuesta mecánica de la célula
Al tiempo de espera del estímulo sensitivo
10. Cuál de las siguientes es falsa respecto del efecto de la hormona del crecimiento sobre el tejido óseo
Su defecto provoca enanismo
Su exceso provoca gigantismo
Estimula la síntesis de mucopolisacaridos en el cartílago
Disminuye la resorción ósea
Provoca la activación de los osteoclastos
Resolver
